COMO MANTER UMA VIDA SAUDÁVEL

Provérbios 4:23-27

O sábio rei Salomão, em seu livro de Provérbios, dá a seu filho inúmeros conselhos que têm o propósito de proporcionar-lhe sabedoria e entendimento para que ele também seja sábio e prudente na maneira de pensar, falar, olhar e agir. Estes ensinamentos continuam vivos e eficazes, capacitando-nos a obter uma vida saudável.

Guardar o coração – “Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o coração, porque dele procedem as fontes da vida” (v.23). Atualmente, nosso cérebro é considerado o centro diretor das atividades humanas, mas para a Bíblia esse centro diretor é o coração, pois, segundo ela, no coração que se encontra a fonte dos desejos e das decisões e, para nós, o coração é figurativamente a sede das emoções. Para termos uma vida de vitória sobre o pecado, devemos buscar a pureza da nossa mente. Por isso, necessitamos de guardar nosso coração para não cedermos aos desejos do pecado, pois aquele é mais enganoso do que todas as coisas (Jr 17.9). Além disso, o mal procede da abundância do nosso coração (Lc 6.45)

O cuidado com a nossa língua – “Desvia de ti a falsidade da boca e afasta de ti a perversidade dos lábios” (v.24). A língua é o membro do nosso corpo mais difícil de ser controlado. Tiago, apóstolo, afirma que ela é indomável (Tg 3:5-12). As palavras que saem da nossa boca podem gerar bênção ou maldição (Pv 18.21). Por isso, devemos refrear a língua do mal (Sl 34.13). Só poderemos conter nossa língua através da pureza de mente, porquanto aquilo que falamos revela a verdadeira condição da nossa mente, se estamos voltados para as coisas celestiais ou se os nossos interesses ainda são terrenos, se estamos submetendo-nos à vontade do Senhor ou se a nossa própria vontade ainda nos domina. Use sua língua para abençoar, falar coisas que edificam você e o seu próximo.

A pureza no olhar – “teus olhos olhem direito, e as tuas pálpebras, diretamente diante de ti” (v.25). Jesus ensinou que os nossos olhos precisam ser bons para que todo o nosso corpo seja luz (Mt 6.22). Assim, não devemos distrair-nos, olhando para cada coisa que surgir em nossa frente, pois isso nos afasta da presença de Deus e desvia o nosso pensamento para o mal. A Bíblia ensina que devemos manter nosso olhar "firme" em Jesus, pois Ele é o autor e consumador da nossa fé (Hb 12.2). Foi olhando para Jesus que Pedro conseguiu andar sobre as águas e só afundou quando desviou seu olhar do mestre. (Mt 14.25-31).

Guardar os nossos pés do caminho mal – “Pondera a vereda de teus pés, e todos os teus caminhos sejam retos” (v.26). Devemos sempre meditar e orar antes de agir. Nunca devemos proceder de maneira intempestiva. Erramos quando não entregamos o nosso caminho nas mãos do Senhor, confiando seu amor e poder. No versículo 18, Salomão afirma que a Bíblia ensina que "a vereda do justo é como a luz da aurora que vai brilhando mais e mais até ser dia perfeito". Por isso, devemos sempre confiar no Senhor, meditando e orando sempre antes de agir, pois somente assim desviaremos nossos pés do caminho mal. O melhor caminho é a palavra do Senhor o sábio afirmou: “Não declines nem para a direita nem para a esquerda; retira o teu pé do mal” (v.27). Andar pelos caminhos do Senhor, os quais trarão vida longa, paz e prosperidade, é uma decisão pessoal, uma atitude de mudança de vida, deixando a derrota e optando pela vitória.

Amados, que o Senhor nos ajude a guardar seus corações, para manter a pureza de mente, sinceridade no falar, firmeza no olhar e cautela no agir, pois são conselhos que os ajudarão a ter uma vida saudável e viver bem consigo mesmos, com as pessoas de sua convivência e, acima de tudo, com o Senhor nosso Deus.

Rev. Liberato

CAMPANHA FICHA LIMPA - NÃO PAROU, VAMOS FIRMES PARA O ALVO 1 MILHÃO 300 ASSINATURAS

Ainda não alcançamos o alvo, estamos bem perto! Continuemos na batalha, pois precisamos moralizar a classe política do nosso país. Somos cidadãos e temos o compromisso de lutar por uma nação mais justa e sem corrupção. Se você ainda não conhece a campanha veja o vídeo logo abaixo. Não fique de fora, pegue um formulário e colha as assinaturas dos seus parentes, amigos, colegas de trabalho, etc.

BUSCANDO O EQUILÍBRIO

Você já passou pela experiência de perder o controle do corpo e, em seguida, levar um tombo? Quando isso ocorre, qualquer que seja a situação, algo desagradável sempre sobrevém e, às vezes, acaba afetando aqueles que estão por perto. Por isso, preservar esse domínio é fundamental para quem quer ser bem sucedido.

Parece incrível, mas é verdade: nem sempre conseguimos agir da maneira como gostaríamos... Algumas vezes planejamos uma coisa e fazemos outra... Pensamos uma coisa e falamos outra... Sentimos de uma determinada maneira, mas agimos de forma contrária.

Por que isso acontece? Que conflito é este dentro de nós,o qual nos faz perder o controle... o domínio...o equilíbrio? Vivemos uma verdadeira guerra dentro de nós! Queremos fazer o que é certo, mas bem lá no fundo gostamos de fazer o que é errado. O apóstolo Paulo retratou bem esse combate, quando escreveu: “... não faço o bem que quero, mas o mal que não quero, esse faço”. (Rm 7.19). Este é o conflito da vontade própria X vontade de Deus (Gl 5.17). E quando não conseguimos manter o autodomínio, acabamos agindo fora dos princípios divinos.

Paulo nos orienta que “se vivemos no Espírito, andemos também no Espírito”. (Gl 5.25). É o Espírito Santo de Deus quem nos ensina a discernir o certo e o errado, e é Ele também quem nos concede a força necessária para andarmos no bom caminho. Sim, o Espírito Santo ensina e capacita, mas nós é que temos que andar... Escolher... Decidir. O equilíbrio vem quando usamos o poder de Deus com sabedoria para fazer a escolha certa.

Foi assim que Jesus agiu para ser vitorioso. Ele não confiou em si mesmo, mas se deixou guiar pelo Espírito Santo de Deus (Lc 4.1). Jesus não fez a sua vontade, e sim a vontade do Pai: “... não busco a minha vontade, mas a vontade do Pai”. (Jo 5.30); não falou as suas palavras, mas falou as palavras d'Aquele que o enviou: “... Os milagres que eu faço em nome do meu Pai falam por mim”. (Jo 10.25). Jesus agiu com perfeito equilíbrio. Só aquele, que tem a sua vida controlada por Deus e se deixa ser guiado pelo Espírito Santo, tem o verdadeiro equilíbrio.

Quando entregamos a direção de nossa vida ao domínio e orientação do Espírito Santo de Deus, recebemos uma nova natureza, que vai nos ajudar a praticar o equilíbrio. Deus nos deu a capacidade de sentir alegria,quando pensamos e fazemos o que é certo. O conflito entre a vontade própria e a vontade de Deus desaparece e passamos a agir debaixo dos princípios divinos, não por obrigação, mas espontaneamente.

Os nossos pensamentos afetam os nossos sentimentos, e os nossos sentimentos influenciam as nossas atitudes. Então, para manter o equilíbrio nas coisas que fazemos, devemos mantê-lo nas coisas que pensamos. Paulo, na carta aos Filipenses 4:8, nos orienta a pensarmos naquilo que é verdadeiro, honesto, justo, puro, amável, de boa fama. Se, de fato, queremos manter o controle naquilo que pensamos, sentimos e fazemos, devemos encher as nossas mentes com coisas que tragam edificação e firmeza para a nossa vida espiritual.

Vida equilibrada só existe, quando é Deus quem domina a vida. Jesus sabia dessa verdade e, por isso, se deixou guiar pela vontade do Pai celestial: “Pai..., não se faça a minha vontade, mas a tua” (Lc 22.42). Deus sabe o que é melhor para você e deseja conduzi-lo a uma vida vitoriosa, alegre e equilibrada. Entregue hoje a sua vida ao Senhor Jesus.

Rev. Liberato

GRIPE INFLUENZA

PREVENÇÃO, CONTÁGIO E SINTOMAS / GRIPE A / INFLUENZA A / H1N1

Uma boa saúde depende de prevenção. Em meus passeios pela net deparei com as informações, a seguir, sobre a Gripe A. São perguntas e respostas sobre o vírus: como se prevenir, formas de contágio, sintomas da Gripe Suína e muito mais. Creio que ajudará acabar com todas suas dúvidas agora.

1 - Quanto tempo dura vivo o vírus da Gripe Suína numa maçaneta ou superfície lisa?
Até 10 horas.
2 - Quão útil é o álcool em gel para limpar-se as mãos?
Torna o vírus da Gripe A inativo e o mata.
3 - É fácil contagiar-se em aviões?
Não, é um meio pouco propício para ser contagiado.
4 - Como posso evitar ser contagiado pelo vírus H1N1?
Não passar as mãos no rosto, olhos, nariz e boca. Evitar ficar próximo de pessoas com o vírus. Lavar as mãos regularmente.
5 - Qual é o período de incubação do vírus?
Em média de 5 a 7 dias e os sintomas aparecem quase imediatamente.
6 - Quando se deve começar a tomar o remédio?
Depois que constatada a infecção Dentro das 72 horas os prognósticos são muito bons, a melhora é de 100%.
7 - De que forma o vírus da Gripe Suína entra no corpo?
Por contato ao dar a mão ou beijar-se no rosto e pelo nariz, boca e olhos.
8 - O vírus H1N1 é mortal?
Não, o que ocasiona a morte é a complicação da doença causada pelo vírus, que é a pneumonia.
9 - Que riscos têm os familiares de pessoas que faleceram?
Podem ser portadores e formar uma rede de transmissão.
10 - A água de tanques ou caixas de água transmite o vírus?
Não porque contém químicos e está com cloro.
11 - O que faz o vírus quando provoca a morte?
Uma série de reações como deficiência respiratória, a pneumonia severa é o que ocasiona a morte.
12 - Qual é a probabilidade de recair com a mesma doença?
De 0%, porque fica-se imune ao vírus da Gripe Suína.
13 - Onde encontra-se o vírus no ambiente?
Quando uma pessoa portadora espirra ou tosse, o vírus pode ficar nas superfícies lisas como maçanetas, dinheiro, papel, documentos, sempre que houver umidade. Já que o ambiente não será esterelizado, recomenda-se extremar higiene das mãos.
14 - O vírus ataca mais às pessoas asmáticas?
Sim, são pacientes mais suscetíveis, mas ao tratar-se de um novo germe todos somos igualmente suscetíveis.
15 - É útil a máscara para cobrir a boca?
Existem alguns de maior qualidade que outros, mas se você não está doente é pior, porque os vírus da Gripe A pelo seu tamanho o atravessam como se este não existisse e ao usar a máscara, cria-se na zona entre o nariz e a boca um microclima úmido próprio ao desenvolvimento viral: mas se você já está infectado use-o para não infectar aos demais, apesar de que é relativamente eficaz.
16 - Posso fazer exercício ao ar livre?
Sim, o vírus não anda no ar nem tem asas.
17 - Serve para algo tomar Vitamina C?
Não serve para nada para prevenir o contagio do vírus Influenza A, mas ajuda a resistir a seu ataque.
18 - Quem está a salvo desta doença ou quem é menos suscetível?
A salvo não esta ninguém, o que ajuda é a higiene dentro de lar, escritórios, utensílios e não ir a lugares públicos.
19 - O virus da Gripe Suína se move?
Não, o vírus H1N1 não tem nem patas nem asas, a pessoa é quem o coloca dentro do organismo.
20 - Os mascotes são contagiados por este vírus?
Este vírus não, provavelmente por outros.
21 - Se vou ao velório de alguém que morreu desse vírus posso me contagiar?
Não.
22 - Qual é o risco das mulheres grávidas com o Influenza A?
As mulheres grávidas têm o mesmo risco mas por dois, podem tomar os antivirais mas em caso de contágio e com restrito controle médico.
23 - O feto pode ter lesões se uma mulher grávida for contagiada com o vírus da Gripe Suína?
Ainda não se sabe o que pode acontecer.
24 - Posso tomar ácido acetilsalicílico (aspirina)?
Não é recomendável, pode ocasionar outras doenças, a menos que você tenha prescrição por problemas coronários, nesse caso siga tomado.
25 - Serve para algo tomar antiviral antes dos sintomas da Gripe Suína?
Não serve para nada.
26 - As pessoas com AIDS, diabetes, câncer, etc., podem ter maiores complicações que uma pessoa sadia?
SIM.
27 - Uma gripe convencional forte pode se converter em influenza A?
NAO.
28 - O que fazem nos hospitais para evitar contágios a outros doentes que não têm o vírus?
O isolamento.
29 - O álcool em gel é efetivo?
SIM, muito efetivo.
30 - Se estou vacinado contra a influenza estacional sou inócuo a Gripe Suína?
Não serve para nada, ainda não existe vacina para o vírus da Gripe Suína.
31 - Este vírus está sob controle?
Não totalmente, mas estão tomando medidas agressivas de contenção.
32 - Aquele que se infectou deste vírus e se curou, fica imune?
SIM.
33 - Posso me contagiar ao ar livre?
Se há pessoas infectadas e que tossem e/ou espirrem perto pode acontecer, mas a via aérea é um meio de pouco contágio.
34 - Pode-se comer carne de porco?
SIM pode e não há nenhum risco de contágio.
35 - Enfim, quais os sintomas da Gripe Suína?
Febre alta superior a 38 graus, fadiga, dores musculares, dores as articulações, dor de cabeça, dor de garganta, coriza, tosse seca, diarréia e vômitos. O sintoma predominante que indica o vírus é a febre alta.

Veja o comparativo dos sintomas, da gripe comum e Influenza. Em caso de dúvidas procure o seu médico.

DIFíCIL, MAS NÃO IMPOSSíVEL - FICHA LIMPA

O grande desafio: colher 300 mil assinaturas em 30 dias

O7 de Agosto a 07 de setembro.
Baixe o formulário, imprima e comece agora mesmo colher assinaturas. Seja um cidadão atuante, vamos mudar o quadro dos nossos políticos.

Link para o download do formulário: http://www.esnips.com/doc/aecb60a9-3321-41b2-a989-d080ffc508db/formulario

"VÓS SOIS O SAL DA TERRA" - "CAMPANHA FICHA LIMPA"

“VÓS SOIS O SAL TERRA”

Mt 5:13

Nesta semana que passou, recebi o seguinte e-mail: “Estimado Reverendo Liberato, chamo-me Márlon Reis. Sou presidente de uma das 41 entidades que integram o MCCE e um dos responsáveis pela Campanha Ficha Limpa. Alcançamos um milhão de assinaturas para a iniciativa, o que nos coloca a poucos passos da nossa meta, embora não seja fácil conquistar as 300 mil assinaturas faltantes. Soube pela internet do envolvimento da IPN com esta campanha, o que nos deixou a todos muito felizes por aqui. Gostaria muito de falar com o senhor por telefone, pelo que lhe peço que me ligue ou me informe seu número. Quero discutir estratégias para a multiplicação dos apoios até o mês de setembro, quando esperamos levar ao Congresso a iniciativa popular de projeto de lei. Cordialmente,.”

Fiquei muito triste ao verificar no site do MCCE (http://www.lei9840.org.br/historia/index.htm) e não encontrei nenhuma igreja evangélica apoiando o movimento. Agora temos oportunidade, aliás a IPN já enviou sua primeira remessa de assinaturas.

Quando o Senhor Jesus diz que "Vós sois o sal da terra", fica claro que a nossa presença no mundo vai trazer grande alteração no meio onde vivemos.

A nossa luz pode ser notada até sem um envolvimento maior com as pessoas, porém, acho que para sermos sal precisamos estar presentes, precisamos ser adicionados, somados e misturados ao meio onde vivemos e fazer a grande diferença para que a vida tenha um sabor especial para os que conosco vivem.

É necessário condenar o erro e não participar dele. Firmar posições de retidão e de fidelidade a Deus. Demonstrar com ações que não pactuamos com as tendências imorais do mundo, com a mentira e a prostituição tão comuns nas conversas, nos meios de comunicação e na sociedade.

Ser sal é deixar claro para as pessoas que nos cercam que pensamos e agimos de forma diferente do mundo. Que verdadeiramente somos diferentes.

Ser sal é chorar com os que choram e estender a mão ao nosso próximo na dificuldade.

Existem muitas maneiras de ser sal, mas penso que o princípio é que o sal não salga de longe, não tempera sem o contato e não higieniza se não for aplicado na quantidade necessária.

Por isso o cristão para ser sal tem que estar junto, presente, com aquilo que vai ser transformado ou receber sabor. E essa situação exige correr-se um risco.

Existe o perigo de não salgar, não temperar e se tornar também como os que não têm sabor. Corremos o risco de nos tornar insossos e não cumprimos o nosso papel no mundo. Se isso acontece, então para que serviríamos?

O Senhor Jesus nos diz que quando o sal vier a ser insípido para nada mais presta, senão para ser lançado fora, ser pisado pelos homens; pois como lhe restaurar o sabor?.

Não podemos apenas parecer que somos sal, mas precisamos ser verdadeiramente Sal.

Sendo assim, continuemos nossa luta, vamos colher assinaturas dos nossos vizinhos, amigos e colegas de trabalhos. Temos formulários disponíveis para você levar consigo, assim nos seus contatos diários conseguirá novas assinaturas. Não esqueçamos que somos chamados para sermos sal neste mundo apodrecido pela corrupção.

Que o Senhor nos ajude nesta tão grande missão.

Rev. Liberato

Logo 300 em 30

FICHA LIMPA - RETA FINAL

Não podemos nos calar diante de tanta corrupção, como cidadãos comprometidos com a nossa pátria devemos nos mobilizar nesta nobre tarefa. Precisamos dizer para os nossos políticos que queremos homens íntegros governando a nossa nação. Assista ao vídeo abaixo e conheça mais sobre a campanha.



Baixe o arquivo do formulário, logo abaixo, imprima e peça aos seus parentes, vizinhos, amigos e colegas de trabalho para assinar. Não se esqueça do número do título de eleitor. Vamos trabalhar sem cessar, já alcançamos 1 milhão de assinatura, necessitamos de mais 300 mil. Vamos construir uma história de honestidade para o nosso lindo Brasil. Depois de preenchido pode entregar na secretaria da IPN (Igreja Presbiteriana de Natal) Av. Junqueira Aires, 530 – Cidade Alta – Natal-RN, ou em qualquer comitê 9840 do seu estado. Não fique parado! É a oportunidade para dizer um basta aos políticos corruptos.
Link para o download do formulário: http://www.esnips.com/doc/aecb60a9-3321-41b2-a989-d080ffc508db/formulario

Deus te abençoe grandemente!